近我真的是有点焦虑，心里老是想着自己的牙齿。每次照镜子的时候，看到那一口黄黄的牙齿，我就觉得特别没自信。朋友们都说我笑起来很不错看，但我心里明白，牙齿的颜色影响了我的形象。每次出去吃饭，看到别人一口洁白的牙齿，我就忍不住心里一紧，感觉自己好像被什么东西压着。 我在上查了牙齿美白的项目，心里又是期待又是害怕。期待的是能通过这个项目把自己的牙齿变得亮白，害怕的是万一结果不好，或者有副作用，那可怎么办呢？我总是想，别人能把牙齿美白得那么好，为什么我就不行呢？这让我越想越焦虑，真希望能找到一个靠谱的地方，给我解决这个问题。 有时候在朋友面前我会强装淡定，但其实心里早就乱成一团。想象着自己笑起来的时候，牙齿闪闪发光的样子，我就忍不住期待。可是，现实总是让我感到无奈，真希望能早一点把这个烦恼解决掉。
我在小红书和上了解到，牙齿美白可以通过多种方法实现。首先，定期刷牙可以去除表面污垢。其次，使用美白牙膏可以帮助提亮牙齿颜色。此外，牙医提供的美白治疗结果更显著。后，避免食用过多染色食物和饮料，有助于保持牙齿的洁白。希望这些小知识对大家有帮助！
我选择了成都玛雅琦口腔门诊部。这家医院是朋友推荐的。之前，我的家人在这里接受过牙科治疗。经过多方考虑，我决定前往这家医院就诊。
我在成都玛雅琦口腔门诊部拔牙的整个过程非常细致。首先，我走进门诊部，前台的护士热情地接待了我。她让我填写了相关的个人信息和病历。接着，护士带我进入了诊室，里面的环境干净整洁，给人一种舒适的感觉。 医生随后走了进来，微笑着和我打招呼。他先仔细询问了我的牙齿状况，然后进行了口腔检查。医生用手指轻轻按压我的牙齿，询问我是否感到疼痛。我点头表示有些不适，医生认真记录下我的反馈。 接下来，医生为我拍摄了牙片，以便更清晰地了解牙齿的根部情况。拍片过程中，我按照医生的指示咬住了拍片器，保持静止。几分钟后，医生查看了牙片，确认了拔牙的必要性。 然后，医生准备了拔牙的工具。他向我解释了整个拔牙的过程，并告诉我会使用局部麻醉。医生用棉签涂抹了麻药，稍等片刻后，我的牙齿周围开始麻木。医生询问我是否感到不适，我摇头表示可以继续。 医生开始拔牙，首先用镊子轻轻夹住我的牙齿，随后用力晃动。随着医生的动作，我感到牙齿逐渐松动。医生耐心地操作，确保整个过程顺利进行。后，医生用力一拔，牙齿终于被取了出来。 拔牙后，医生用纱布压住伤口，叮嘱我咬紧以止血。他还详细讲解了术后的注意事项，包括饮食和口腔护理。后，医生让我在前台结账，并祝我早日恢复。我心里感到很满意，感谢医生的专業和细心。
我现在牙齿恢复得特别好，吃饭的时候完全没有不适。成都玛雅琦口腔门诊部的医生技术真不错，他们的服务也很到位。我之前有些牙齿问题，经过治疗后，感觉咀嚼食物变得轻松多了。我的牙龈也不再出血，口腔卫生感觉更好了。大家如果有牙齿方面的困扰，我非常推荐去玛雅琦口腔门诊部看看，真的值得信赖。
